In meinen Angeboten verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, sodass es neben der Vermittlung von Tanztechnik auch darum geht, einen Raum für neue Erfahrungen anzubieten. Egal ob ich mit kleinen oder großen Menschen tanze: Leitend für meine Arbeit ist es, die Freude an der Bewegung zu vermitteln und Raum zu geben, um eigene Bewegungsmuster neu zu entdecken. Dabei sind mir sowohl die differenzierte Wahrnehmung des eigenen Körpers, das Spüren und Herausarbeiten des individuellen Tanzes, als auch das Spiel mit der Gruppe beim Improvisieren und der Vermittlung von zeitgenössischem Tanz und modernen Kindertanz wichtig.

 

Regelmäßiges Kursangebot

Meine wöchentlichen Kurse im Bereich zeitgenössischer Tanz für Kinder, Jugendliche und Erwachsene finden Sie auf der Webseite der Tanzwerkstatt Kassel.

Wöchentliche Pilates-Angebote finden Sie auf der Webseite des Studio 1 Pialtes & Yoga Kassel.
 

Upon request, I am also happy to design workshops and courses for special target groups or training formats.

Kommende Workshops

Sommertanz 2022 an der Tanz-Zentrale

25. - 29. Juli 2022

Leipzig

Eine Woche Sommertanz in Leizpzig! Du kannst dich für einzelne Kurse oder die ganze Woche anmelden. Ich freue mich! Weitere Infos und Anmeldung direkt über die Tanz-Zentrale Leipzig: https://tanz-zentrale.de/workshops/ 

9.30-10.30 Uhr Pilates-Yoga-Warm-Up-Flow

Der Kurs ist offen für alle Level: Wir starten in den Tag mit einem Pilates-Yoga-Flow. Die Übungen werden je nach Vorerfahrungen im Schwierigkeitsgrad angepasst. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vorrangig die tiefe Muskulatur angesprochen, die Körpermitte gestärkt und dabei der Atem bewusst eingesetzt wird. Mit der Stabilisierung des ganzen Körpers und der Konzentration auf das Körper-Alignment, bietet die Stunde eine gute Vorbereitung für das Tanztraining oder auch für einen gestärkten und zentrierten Start in den Tag.

 

10.45-12.15 Uhr Improvisation
Die Impro-Klasse ist offen für alle Level: In den eineinhalb Stunden wollen wir die Freude an der Bewegung genießen, eigene Bewegungsmuster neu entdecken, das Ausdrucksspektrum erweitern und in Kontakt miteinander treten. Dabei werden wir auch mit Instant Composition arbeiten.


12.30-14.00 Uhr Zeitgenössischer Tanz
Der Kurs richtet sich an Tänzer*innen mit Vorkenntnissen im modernen/zeitgenössischen Tanz: In den eineinhalb Stunden werden Floorwork-Elemente, zeitgenössische Tanztechniken und akrobatische Elemente vermittelt und zu einem energetischen Tanz-Flow verbunden. Dabei werden wir die ganze Zeit in innerlicher und äußerlicher Bewegung bleiben.

Tanz & Selbsterfahrung: Zartheit & Achtsamkeit im Tanz  - Online

22., 26. 29. November, 6. Dezember 2021

Online

 9.00-10.00 Uhr am 22., 26., 29. Nov. & 6. Dez.

Anmeldung über moveinu: https://moveinu.com/mindful-dances/

Herbstferien-Intensive in Leipzig

18. - 20. Oktober 2021

Leipzig

3 - Tage Herbstferien-Intensive in der Tanz-Zentrale Leipzig:

Sommertanzwoche in Leipzig

23. - 27. August 2021

Leipzig

Eine Woche voller Tanz in der Tanzzentrale Leipzig! Lasst uns endlich wieder zusammen tanzen! Es wird jeden Tag eine Pilates-, eine Impro- und eine Zeitgenössisch-Klasse geben. Ihr könnt alles zusammen oder nur einzelne Kurse buchen. Mehr Infos und Anmeldung über die Webseite der Tanz-Zentrale.